Sensasjonens to dilemmaer: Høydetrening og studier

Supertalentet Håkon Moe Berg (19) har to store valg foran seg.

Håkon Moe Berg er et Europas største løpetalenter. Her fra VM i Tokyo. Foto: Bjørn S. Delebekk / VG

Aller først skal han prøve å ta gull i U20-klassen under terreng-EM søndag kl. 11 i Portugal.

– Løypen ser sinnssyk ut, som en rallybane. Det ville nesten vært en fordel å være fotballspiller med så mye start og stopp, sier Moe Berg til VG.

Han fikk sitt store gjennombrudd i utendørssesongen 2025:

• NM-gull på 1500 meter
• To gull i U20-EM på 1500 og 3000 meter.
• Pers på 3.30,28 som gjorde at han kvalifiserte seg til VM i Tokyo. Der ble han slått ut i forsøket.

– Hadde det vært baneløping, hadde jeg vært favoritt, men terrengløp er noe annet. En ting jeg vet, er at formen er vilt bra og får jeg ut det jeg er god for, er jeg helt oppi der.

I høst har Moe Berg og treningsgruppen Team Trøndelag, ledet av brødrene Ola og Erik Sakshaug, testet ut høydetrening for første gang. høydetrening for første gang.De trente i Sierra Nevada i Spania.

Nå pønsker Moe Berg på om det er noe han vil satse videre på eller ikke.

– Jeg merker ikke noe, det er ikke noe magi, det er jeg helt sikker på. Men det er vel ikke uten grunn til at de fleste av de beste bruker det, sier Moe Berg.

– Jeg sover veldig mye dårligere, det er et argument for å ikke reise til høyden.

På nyåret venter treningsleir i lavlandet i Tenerife. Ved påsketider kan det bli aktuelt med et nytt høydeopphold.

– Høyde er ganske lavt nede på prioriteringslisten nå. I utgangspunktet er jeg imot å se på hva alle andre gjør, men når så å si alle er i verdenstoppen er i høyden, er det logisk at det har noe for seg. Samtidig har jeg kommet ned til 3.30 uten å ha brukt høyde. Jeg vet det er andre områder jeg kan forbedre meg på også. Hvor sinnssykt mye har det (høyde) å si liksom?

Håkon Moe Berg hjelper Jakob Ingebrigtsen på en intervalløkt under VM i Tokyo. I front Henrik Ingebrigtsen på sykkel. Foto: Bjørn S. Delebekk / VG

– Det er ikke noe fasit. Vi får ta en vurdering og holde Team Trøndelag samlet. Gruppen betyr alt for meg, og Ola og Erik gjør en fantastisk jobb.

– Du sier det er andre områder du kan hente marginer, hva tenker du på da?

– Jeg har bare drevet med løping med et strukturert opplegg i to år. Det er fortsatt mye å gå på når det kommer til treningsmengde, tilretteleggingen og den slags.

Håkon Moe Berg hadde med seg droner til VM i Japan. Foto: Norges Friidrettsforbund

Moe Berg vil satse på innendørs-VM i Torun 20.–22. mars for å få litt konkurranseboost i oppkjøringen. Samtidig skal han kommende vår fullføre fjerde og siste året på Strinda videregående skole kommende vår fullføre fjerde og siste året på Strinda videregående skoleMoe Berg går spisset toppidrett friidrett. Programmet går over fire år..

Og ikke minst ta et valg for hva han vil gjøre etter videregående.

– Fristene for studier kommer jo fort, så jeg må tenke på det. Løping er jo bare to økter om dagen som tar maks halvannen time, så er det en rask dusj og veldig mye tid til overs. Da kan man like godt fylle den tiden med noe fornuftig!

– Hva ellers skal jeg gjøre? Bare ligge i sengen og ikke gjøre en drit?, ler Moe Berg.

Moe Berg har en stor interesse for droner og har faktisk seilflylappen.