Måltidstiming kan ha stor effekt: – Skrekkeksempelet er de som jobber skift

59 minutes ago 1

Nattmodus

Velg mørkt eller lyst utseende på avisen:

Å spise i tråd med kroppens indre klokke kan ha effekt på vekt, metabolsk helse og hormoner, viser forskning. Et måltidsmønster er trolig klart fordelaktig, ifølge lege.

Read Entire Article