Leger advarer: «Holiday Heart Syndrome» øker i julen. Dette bør du vite.

Hjerteproblemer øker kraftig denne måneden. Eksperter deler hvordan du kan nyte julen på en trygg måte.

Alkohol, fet mat, stress og lite søvn kan være skadelig for hjertet. Foto: Shutterstock

Ribbe, medisterpølser, kaker og godteri står på bordet. Glassene fylles med alkohol, og kveldene blir senere enn vanlig.

For de fleste er julehøytiden bare hyggelig. Men for hjertet kan kombinasjonen av stress, fet mat, alkohol og lite søvn være en belastning – også hos mennesker som ellers er helt friske.