7 av 10 nordmenn bekymrer seg for fremtiden. Kevin Kildal (36) er én av dem – men bruker beredskap som antidepressiva.
– Jeg har brukt utrolig mye tid på å forbanne meg over hvordan verden utvikler seg.
Standupkomiker Kevin Kildal lever av å få folk til å le, men bærer selv på en dyp bekymring for fremtiden.
Dersom en krise inntreffer, har han et beredskapslager og planer for hva han skal gjøre.
Ifølge han selv har han blitt kalt både dommedagsprofet og gal.
Kevin er uenig med dem som sier at han er for pessimistisk til fremtiden. Her står han med beredskapstrallen sin.
Foto: Kristine Elise Fjørtoft / NRK– Enten det er klimakrise, krig eller teknologisk hovmod, er jeg redd vi mennesker er i ferd med å ødelegge for oss selv.
Hva kan man gjøre når det føles som om verden holder på å gå til helvete?
– Må være deilig å være ubekymret
Kildal er ikke alene om å se mørkt på tiden som kommer.
7 av 10 oppgir å være litt eller veldig bekymret for fremtiden, ifølge en undersøkelse gjort av Norstat på vegne av NRK.
Halvparten begrunner dette med krig og uro i verden. Deretter kommer økonomi, politisk uro og klimaendringer.
Kildal prøver å ikke bekymre seg for tingene han ikke kan kontrollere.
Foto: Kjetil Solhøi / NRKKomikeren fra Meløy misunner dem som ikke bekymrer seg for verdenssituasjonen.
– Det må være deilig å være ubekymret og tenke at «dette blir fikset», men jeg vet da faen om jeg er enig.
Når Kevin Kildal holder standup, er det galgenhumor og beredskap som gjelder. FOTO: Kevin Kildal
For Kildal personlig føles det uansvarlig å sette et barn til en verden som ser ut slik den gjør nå – derfor har han sterilisert seg.
Han legger vekt på at dette bare er hans mening.
– Jeg forstår og respekterer folks trang til å lage andre mennesker, men for meg ville det blitt feil når jeg tror det jeg tror.
Ikke unngå bekymringene dine
Psykolog Svein Øverland ser at folk er mer bekymret nå enn før.
– Jeg tror de fleste har en følelse av håpløshet, kombinert med en opplevelse av forvirring rundt hvordan vi har kommet hit.
Svein Øverland
- Psykolog
- Spesialist innen barne- og ungdomspsykologi og rettspsykologi
- FOTO: Camilla Wernersen
Øverland mener at den viktigste strategien mot bekymring er å konfrontere bekymringstankene.
– Det verste du kan gjøre, er å prøve å unngå å tenke på dem. Når du gjør det, vil det hjelpe en liten stund, men så kommer de tilbake.
Han mener Kevin Kildal gjør rett i å fokusere på det han kan gjøre, heller enn å bekymre seg for det som er ute av hans kontroll.
– Så lenge man ikke «binge watcher» alt av YouTube-videoer og podkaster om kriser og låser seg i en kjeller – for da kan det ende opp med å bli destruktivt.
Fugler og depping går hånd i hånd i Kildals bibliotek.
Foto: Kjetil Solhøi / NRKIkke en helhjertet prepper
Egenberedskap har fått økende oppmerksomhet i media de siste årene.
Det handler i hovedsak om å være forberedt på krisesituasjoner, blant annet ved hjelp av beredskapslager.
Kildals interesse for egenberedskap er litt av grunnen til at han ville være med i NRK-programmet «Kode rød». Det er en realityserie hvor ti kjendiser skal overleve på en øy med knappe ressurser.
Tørrfisk, førstehjelpsskrin og øks er noen av beredskapslagerets nødvendigheter.
Foto: Kjetil Solhøi / NRKKildal vil ikke kalle seg selv en helhjertet prepper, men han synes det er viktig å være forberedt.
– Jeg kan ikke gjøre noe med kriger eller klima, men jeg kan prøve å være så godt forberedt som mulig hvis det skulle skje.
I beredskapslageret sitt har han blant annet vanndunker, tursekk, fiskeutstyr og mat.
Om det blir krisestemning på dansegulvet, har Kildal løsningen.
Foto: Kjetil Solhøi / NRKInnerst i hjørnet står det også et DJ-miksebrett – ikke noe man forventer å se i et beredskapslager, kanskje.
– I tilfelle det skulle bli krise, sier han med et smil.
Mørkere enn på lenge – men det nytter å håpe
Nina Heidenstrøm har en doktorgrad i sosiologi og forsker blant annet på beredskap og krisehåndtering.
Hun forstår at folk bekymrer seg med tanke på den geopolitiske situasjonen i verden.
– Akkurat nå kan det se mørkere ut enn på lenge. Men det betyr ikke nødvendigvis at det forblir mørkt, og at det ikke nytter å håpe.
Nina Heidenstrøm
- Beredskapsforsker
- Doktorgrad i sosiologi
- FOTO: Eivind Røhne
Heidenstrøm synes det er bra at vi har høyere beredskap nå enn for ti år siden, og at Norge er godt skodd for å møte de omveltningene som skjer rundt oss.
– Vi skal ikke glemme at utgangspunktet vårt fortsatt er blant de beste i verdenshistorien.
Beredskap som egenpleie
Kevin ser på beredskap som en form for egenpleie som går hånd i hånd med friluftsliv.
– Det å kunne lage ild, sette opp telt, overnatte ute og fange fisk gjorde jeg da jeg var liten. Jeg finner mye ro i det nå også.
Egenberedskap er altså ikke bare tungt.
– Det er en fin hobby som gir nattero og får meg ut av døra. Det er det beste antidepressivet som finnes.
Kildal har system i sakene.
Foto: Kjetil SolhøiDe siste årene har nordmenn fått beredskapsbrosjyrer i posten.
Forsker Nina Heidenstrøm legger vekt på at slike kampanjer ikke nødvendigvis betyr at myndighetene tror det er større sjanse for at en krise skal inntreffe.
– Men det er fint å tenke på hvordan man kan handle dersom det skulle skje noe.
Hun anbefaler folk å ha et beredskapslager i henhold til myndighetenes anbefalinger, men legger vekt på at fellesskap og sosiale relasjoner er vel så viktig.
Ikke helt håpløs
Kevin Kildal håper at han tar feil om fremtidssynet sitt.
– Jeg håper jeg etter hvert kan si: «Husker du hvor idiot du var i slutten av 30-årene da du snakket om at verden holdt på å gå under?»
Kildal håper han kan bli den grå, vise mannen på krakken som forteller de neste generasjonene om da han var ung.
Foto: Kjetil Solhøi / NRKOg selv om det kan være vanskelig å finne lyspunkter i hverdagen, prøver han så godt han kan:
– Jeg er ikke helt håpløs – jeg kjøpte flaxlodd i går!
Publisert 21.02.2026, kl. 10.38













English (US)