Kan ikke gå ut i kulden: – Det har vart så lenge

Kristin Forbes Rolfsen beveger seg knapt ute. Hun får ikke nok oksygen når temperaturen synker under frysepunktet.

Kristin Forbes Rolfsen prøver å komme seg ut så ofte hun kan. Men da kulden kom ble det vanskeligere. Foto: Marte Gundersen

Så langt har årets vinter vært unormal kald. Det skaper utfordringer for mange med luftveisproblemer.

– Da gradestokken beveget seg under frysepunktet, det ble vanskelig å bevege seg ute.

Det sier Kristin Forbes Rolfsen (67). Hun har lungeemfysemlungeemfysemLungeemfysem er en kronisk, uhelbredelig lungesykdom der lungevevet og lungeblærene ødelegges, noe som dårligere oksygenopptak. Hovedsymptomet er betydelig tungpust. Kilde: Store norske leksikon., en sykdom som gradvis svekker kapasiteten til lungene.

På hennes trakter i Sandvika har gjennomsnittstemperaturen for januar vært minus fem grader. Det har gjort at Rolfsen har måttet isolere seg hjemme. 67-åringen kan ikke gå mer enn et par meter før hun er avhengig av oksygentilførsel.

– Men slangen til oksygenmaskinen blir helt stiv når jeg tar den med ut, sier hun.

Hjemme i leiligheten har Kristin Forbes Rolfsen både stasjonær og portabel oksygenmaskin. Foto: Marte Gundersen

Kaldere enn normalt

Ifølge meteorolog Rafael Escobar Løvdahl har årets vinter vært kaldere enn normalt. Vi må helt tilbake til 2010 for å finne en like kald begynnelse på året, ifølge en rapport fra Meteorologisk institutt.

– Det er også verdt å merke seg at kuldeperioden har fortsatt så langt inn i februar, sier Løvdahl.

For Rolfsen har minusgradene resultert i lange dager innendørs.

– Det har vart så lenge, sier hun.

For tre år siden ble hun skilt. Da hun fortsatt var gift, reiste de ofte til Spania om vinteren. Nå som hun er alene, er det ikke lenger en mulighet.

– Men jeg planlegger uken bra. Heldigvis kan jeg kjøre til kjøpesenteret hvor jeg kan parkere under tak. Noen ganger møter jeg venninner på kafé der også.

Kristin Forbes Rolfsen må hente seg inn etter å ha tatt heisen ned til bilen. Foto: Marte Gundersen

Foretrekker kroppstemperatur

Lungespesialist og lege Aleksander Hetmann forteller at luftveiene, også hos friske personer, foretrekker at luften er relativt varm.

– Det vil si et sted rundt 20 grader, både inne og ute.

Dersom det blir kaldere, vil det kunne irritere luftveiene. Ifølge Hetmann vil den irritasjonen kunne oppstå lettere hos en del lungesyke personer.

– Folk flest vil ha opplevd hoste hvis man tar et skikkelig innpust i veldig kald luft.

Grunnen er ifølge legen at flimmerhåreneflimmerhåreneFlimmerhårene er små hår på celler i blant annet luftrøret og nedre luftveier. De beveger seg synkront og «feier» et teppe av slim fra de ytre områdene av luftveiene og mot de sentrale luftveiene, slik at slimet kan hostes opp. Kilde: Store norske leksikon. i lungene, som hjelper kroppen å kvitte seg med støv og andre partikler, foretrekker luft nær kroppstemperatur.

I tillegg vil lungene ha fuktig luft fordi slimhinnen tørkes ut om den blir for tørr, noe som også irriterer.

– Irritasjon fra både kulde og tørr luft fører til tungpust, hoste og økt slimproduksjon hos mange lungesyke, sier Hetmann.

Spesielt personer som har astma og kols opplever at det kalde været kan bidra til forverring.

– Legger man til den økte forekomsten av luftveisinfeksjoner på denne tiden, så bidrar det til at flere av disse pasientene ender opp på sykehus, sier han, men understreker at det nok er flere faktorer enn bare kulde som spiller inn.

Svevestøv presses ned

I tillegg har flere av de store byene hatt dårlig luftkvalitet i det siste.

Ifølge forsker Torleif Weydahl ved klima- og miljøforskningsinstituttet NILU er vinteren og våren ofte preget av mer svevestøv, da veiene tørker og trafikken virvler opp støvet.

– I tillegg er det også utslipp fra vedfyring som ved kalde og stabile værforhold gir dårlig luftkvalitet der folk bor og ferdes, sier Weydahl.

Kristin Forbes Rolfsen har hat lungeemfysem siden 2013. Nå er lungekapasiteten nede i 23 prosent, forteller hun. Foto: Marte Gundersen

I Sandvika er Kristin Forbes Rolfsen innstilt på at det blir flere dager innendørs, frem til kulden løsner grepet.

Håpet er at det etter hvert skal bli varmt nok til at hun kan bevege seg litt i gatene utenfor leiligheten.

– Hvordan møter du folk inntil da?

– Jeg var på kurs på biblioteket på onsdag. Da tok jeg heisen ned til garasjen der hvor jeg bor og kjørte nesten helt bort til døren, sier hun og legger til:

– Så lenge jeg har med meg nok batterier til oksygenmaskinen, så går det greit.