Terje Tønnessen

Mor vil kutte ut alle søtsakene og heller servere havrekjeks, nøttebarer og tørket frukt i påskeegget. Far vil fylle det med godteri.

Leser spør:

Vi er en familie på fire som gleder oss til en uke på påskefjellet. Men i år som i fjor er mannen min og jeg veldig uenige om hvor mye godteri barna på 4 og 6 år skal få.

Jeg mener vi burde lage sunt, hjemmelaget påskegodt, uten sukker og tilsetningsstoffer. Mitt mål er at barna skal lære at det går an å kose seg uten godteri. Derfor vil jeg fylle egget med ting som havrekjeks, nøttebarer og tørket frukt.

Mannen min ønsker derimot å fylle hele egget med smågodt og sjokolade. Han mener det ikke er farlig når det er én gang i året, og at vi ikke må skuffe barna. Det virker kanskje som en fillesak, men det skaper dårlig stemning hjemme hos oss.

Hva er medisinsk riktig? Hvor mye godteri kan barna få i påsken før det går på helsen løs?

Kaveh Rashidi

Kaveh Rashidi er A-magasinets fastlege og svarer på dine spørsmål om fysisk og mental helse, trening og ernæring.

Skriv til: kavehrashidi@gmail.com. Bidrag som kommer på trykk blir anonymisert.


Les hele saken med abonnement