Hun har fått mindre cravings, mer energi og bedre søvn etter endringene i kostholdet.

2 hours ago 1

Én av ti kvinner har PCOS. – Kosthold er en av flere ting som kan hjelpe, ifølge professor.

Rebecca Hellestø, som også har master i ernæring, har gjort seg noen erfaringer med hva hun mener er det beste kostholdet for å redusere plager og symptomer ved PCOS.

Publisert: 15.02.2026 16:09

Da Rebecca Hellestø var i begynnelsen av 20-årene, begynte hun å miste en del hår, fikk mer kviser og gikk opp i vekt.

Hun syntes det var rart, for hun spiste og trente omtrent som før.

Les hele saken med abonnement

Read Entire Article