Hørt om 45/15-intervaller? Maratonesset tror økten kan gjøre deg raskere.

1 month ago 21

Sondre Nordstad Moen løp maraton for Norge i OL. Nå anbefaler han en økt til mosjonister.

Sondre Nordstad Moen er en høyt respektert maratonløper.

Publisert: 31.07.2024 14:15 | Oppdatert: 12.08.2024 11:29

HVEM: Sondre Nordstad Moen (33) er én av Europas beste maratonløpere. Han skal løpe maraton i OL.

HVA: Progressive 45/15-intervaller på tredemølle.

Les hele saken med abonnement

Read Entire Article