Filip om supertidene: – Jakob trigges veldig

Filip Ingebrigtsen (32) kommer med en oppløftende oppdatering om sin bror Jakob (24).

Filip Ingebrigtsen har klipt «mullett» på seg selv til denne sommeren. I bakgrunn Henrik Ingebrigtsen. Foto: Stian Lysberg Solum / NTB

Selv var Filip Ingebrigtsen godt fornøyd med 13.17,39 på 5000 meter onsdag under Boysen Memorial på Bislett. Det var sesongens første fullførte løp etter at han måtte bryte et løp i Italia tidlig i juni grunnet en skade som følge av en krasj med en cricketspiller.

– Det er alltid viktig å fullføre. Det er en uting å bryte, men da jeg sprang i Italia sist var det ikke mulig å fullføre. Det var ikke et valg, sier Ingebrigtsen som ble nummer tre.

Magnus Tuv Myhre vant med 13.13,67, sekundet foran Mahadi Abdi Ali fra Nederland.

– Jeg har planlagt en del konkurranser fremover og føler meg veldig klar, sier Ingebrigtsen om veien videre.

Magnus Tuv Myhre og Filip Ingebrigtsen etter 5000-meteren på Bislett. Foto: Stian Lysberg Solum / NTB

VM-kravet er 13.01 – altså over 16 sekunder raskere enn tiden hans onsdag. Videre forteller Filip Ingebrigtsen at turen raskt går til høydeleirhøydeleirEn treningsleir som foregår i høyden, hvor luften er tynnere, noe som kan gi fordeler for utholdenhet når man konkurrerer på lavere høyder. i sveitsiske St. Moritz, og Jakob Ingebrigtsen kommer til å være med på turen snart, virker det som.

Det må tolkes som et godt tegn på at akillesskaden går riktig vei – man reiser ikke på høydetrening med mindre kroppen fungerer bra. Belastningen i tynn luft blir nemlig høyere for kroppen og restitusjonsbehovet større.

– Han skal nok til høyden, ja. Det er ikke så mye jeg kan si, han får snakke for seg selv, sier Filip Ingebrigtsen.

Jakob Ingebrigtsen har meldt forfall til en rekke løp tidlig i sesongen som følge av akillesskaden – også lørdagens Diamond League i Eugene. Neste løp han er påmeldt er 1500 meter i London 19. juli.

– Rekker han det løpet?

– Det får vi se, det må nesten Jakob svare for selv, svarer Filip Ingebrigtsen.

Mens Jakob Ingebrigtsen har drevet med opptrening, har det kommet to nye virkelige toppløpere på 1500 meter med supertider – i tillegg til Cole Hocker, Josh Kerr og Yared Nuguse som slo ham i OL:

• Franske Azeddine Habz (31) har senket persen med nesten to sekunder fra Bislett Games 2023 til 3.27,49 denne sesongen.
• Kenyanske Phanuel Kipkosgei Koech (18) satte junior-verdensrekord med 3.27,72 i juni.

– Det er gøy at folk springer fort og at konkurransen er høy. Å vinne noe der det er lett, trigger ikke like mye som å få til noe som er veldig vanskelig og kanskje noe du ikke får til i det hele tatt for meg. Og jeg vet Henrik og Jakob er ganske like, sier Filip Ingebrigtsen.

– Jakob trigges veldig av konkurranse. Det er derfor han springer så mye konkurranser og helst skulle ønske at de andre gjorde det samme, legger han til.

Phanuel Kipkosgei Koech har tatt 1500 meter med storm. Foto: Petr David Josek / AP / NTB

– Ble du overrasket over kenyaneren?

– Nei.

– Hadde du hørt om han for ett år siden?

– Nei. Det tror jeg ikke.

Han mener bredden i toppen må være historisk bra og peker på lysharene som en viktig brikke.

– Jeg tror det har mye å si at mange forstår hvordan man skal løpe og at folk trener bedre.

Henrik Ingebrigtsen løp 13.27,67 på Bislett onsdag. VGs forespørsel om en prat etter løpet ble avslått blankt.

Henrik Ingebrigtsen måtte slippe teten etter rundt åtte minutter av onsdagens 5000 meter på Bislett. Foto: Stian Lysberg Solum / NTB