Anastasia (28) vasker gratis for andre: – Jeg vet at mange sliter

– Jeg har stor respekt for dem som tar kontakt med meg for det sitter nok veldig langt inne. Det er veldig skambelagt, sier Anastasia Skotnikova.

De siste ukene har 28-åringen fra Kristiansand vasket gratis for folk som ikke greier å gjøre det selv.

Etter at hun tilbød seg dette via TikTok-kontoen sin med over 40.000 følgere har meldingene strømmet inn.

– Responsen har vært større enn jeg hadde forventet. Det er mange meldinger som må besvares og organiseres, sier hun.

Det var Avisen Kristiansand som omtalte saken først.

Går utover psyken

Skotnikova forteller at motivasjonen bak prosjektet er at hun brenner for psykisk helse og frivillig arbeid.

– Jeg vet at mange sliter. De har lyst til å ha det ryddig rundt seg, men synes det er vanskelig å be om hjelp. Ofte innser nok mange heller ikke hvor ille det er.

NRK har fått tillatelse fra personen som bor i leiligheten vi viser bilder og video. Hun ønsker ikke å la seg intervjue, men skriver i en SMS til NRK at det betød veldig mye for henne å få hjelp.

Skotnikova forteller at hun blir godt kjent med dem hun vasker hos, selvfølgelig under litt merkelige omstendigheter.

– Jeg håper jeg hjelper noen og gir dem en ny start. Noen trenger bare et lite push for å komme i gang.

Hva er ditt forhold til vasking? Si din mening lenger ned i saken.

Kvitt deg med ting

Og det å ha det rydding rundt seg kan ha mye å si for hvordan du har det.

– Ytre struktur gir indre struktur. Hvis du føler at du har mye kaos inni deg, så kan rolige omgivelser gi en følelse av ro.

Det sier psykolog Liss G. Anda. Hun har holdt flere publikumsforedrag om hvordan rydding og vasking kan påvirke deg.

Men som i mye annet finnes det ikke noen fasit her heller, for vi er jo alle forskjellige.

– For noen er det kjempeviktig, for andre er det ikke. Og så er det delvis kulturelt, sier Anda.

Hennes tips hvis du vil ha det bedre rundt deg er å heller kvitte deg med ting du ikke bruker fremfor å drive for mye med «influenserrydding».

– Det handler om å kjøpe plastbokser og enda flere ting for å rydde i tingene dine. Da tror jeg det er sunnere å heller øve deg på å gi slipp på ting du ikke trenger.

Lykkefølelse

Men foretrekker du heller å ligge på sofaen å se på andre rydde fremfor å gjøre det selv? Da er du ikke alene!

Det finnes mange store profiler i sosiale medier som gjør det stort på å vaske foran følgerskaren sin.

Hvorfor er det sånn at det plutselig har gått en time mens jeg har sett på noen vaske et skittent teppe?

– Hjernen liker følelsen av at noe er fullført. Da kan du liksom krysse det av den mentale lista, og det gir tilfredsstillelse. Dette kan nok skje selv om oppgaven ikke engang var på vår egen liste, sier psykolog Liss G. Anda.

Hjernen slipper nemlig uansett ut dopamin, kroppens naturlige lykke-dop, noe som gjør at du kanskje lokkes til å se en video til.

– Og den føles kanskje også bra. Og da blir man fort sittende, i stedet for faktisk å rydde sitt eget hus ...

Anden legger også til at man også burde ha et litt kritisk øye når man skroller gjennom vaskevideoer.

– Videoene av et sårbart menneske sitt private kaos kan ende opp som et kjapt dopaminkick og masseunderholdning. Kommentarfeltene under kan være krasse og uforstående rundt hvordan huset har endt opp så ille.

Og det er mange slike videoer på sosiale medier. En av de største er finske Auri Kananen med over 5 millioner følgere på Instagram:

Kan være litt skeptisk

Tilbake i Kristiansand forteller Anastasia Skotnikova at alle mulige folk som trenger hjelp med husvasken har tatt kontakt. Alt fra barnefamilier til single unge og folk litt opp i årene.

– Blir du overrasket over noe av det du møter?

– En del sender videoer på forhånd slik at jeg får vite hvor ille det er. Også vet jeg jo egentlig ikke hvem jeg møter så det hender jeg er litt skeptisk.

Skotnikova forteller at hun gjør dette fordi hun brenner for frivillighet og psykisk helse. Hun bruker nå tiden på vaskejobben ved siden av annet frivillig arbeid.

28-åringen søker også jobb og ønsker å jobbe som vekter.

Flere har slengt seg på

Den siste uka har flere kontaktet henne fordi de ønsker å bidra. Enten fordi de også vil hjelpe til med vasking eller de tilbyr seg å kjøre henne til andre byer på Sørlandet.

– Jeg får også mange henvendelser fra Oslo og Finnmark. Jeg håper kanskje dette blir en motivasjon for andre slik at de kan bidra i sin kommune, sier Anastasia Skotnikova.