Julen er en perfekt tid for å danne nye mobilvaner, sier hjerneforsker. Her er hennes tre forslag.

2 hours ago 1



Tar du dem?

Foto: Geir Amundsen
  • Amalie Lereng

Publisert: 22.12.2025 07:00

Er du en av dem som skammer seg over egen skjermtid, samtidig som det er utrolig vanskelig å redusere den? Kanskje er det nå i julen skjermtid-mirakelet skal skje. I alle fall om du legger ned en liten innsats.

– Juleferien er et veldig godt tidspunkt for å danne nye spor i hjernen. Da har vi ofte mer rom enn i hverdagen, sier hjerneforsker Marte Roa Syvertsen.

Les hele saken med abonnement

Read Entire Article