5 hours ago
4
Ett funn i stor studie overrasket forsker.
Foto: Shutterstock / NTBPublisert: 23.04.2025 19:30
Er kondisjonstrening best for hjertet, eller bør du satse på styrketrening for å øke sjansen for å leve lenge?
Tidligere er kondisjonstrening blitt fremhevet som førstevalget. Men overraskende få studier har prøvd å sammenligne de ulike treningsformene.
Les hele saken med abonnement
English (US)