17 hours ago
5
Et smittsomt magevirus sprer seg like før jul. Skal du unngå en kjedelig feiring, bør du ta noen ekstra forholdsregler.
Publisert 02.12.2025 16:26
Senhøst og vinter er høysesong for norovirus. Dansk TV 2 melder allerede om økt smitte, og viruset er i omløp i Danmark.
Også Folkehelseinstituttet (FHI) ser at noroviruset er på fremmarsj i Norge. Viruset sprer seg lett der folk er tett på hverandre, som i barnehager, hoteller, julebord og andre førjulsarrangementer.
– Forventet
Ifølge FHI ligger antallet rapporterte norovirusutbrudd så langt i år omtrent på samme nivå som i fjor. Samtidig understreker instituttet at tallene er små, og at mange utbrudd aldri meldes inn.
– Trenden når det gjelder andel prøver som er positive for norovirus, ser ut til å være økende på nasjonalt nivå, som forventet på denne tiden, sier Hilde Marie Lund, lege i avdeling for smittevern og beredskap ved FHI, til TV 2.
Viruset er ikke meldepliktig; derfor er det vanskelig for FHI å vite nøyaktig hvor mange som er smittet.
Norovirus kan også overføres via mat, og buffeer er en av de største smittekildene i desember.
Hovedsymptomene er brå kvalme, oppkast, magesmerter og diaré. Mange opplever også feber, hodepine og muskelsmerter. Sykdommen er som regel mild og går over etter én til tre dager.
Ikke bruk håndsprit
Vi tenker kanskje at håndsprit kan være en fin, kjapp løsning når vi er ute i farta, men da bør vi tenke oss om igjen.
– Det viktigste rådet for å forebygge norovirus-smitte er å sørge for god håndhygiene. Alkoholbasert hånddesinfeksjonsmiddel (håndsprit) er ikke like effektivt mot norovirus som håndvask med såpe og vann, sier Lund.
Videre understreker hun at det er viktig å holde seg hjemme hvis man har oppkast og diaré, og å unngå å lage mat til andre mens man er syk.
English (US)