Eksperten med gladmelding før eksamen

4 hours ago 2



I verdenstoppen på studieteknikk:

Vårsola og varme temperaturer flere steder i landet lokker studentene utendørs i disse dager, men det trenger ikke gå utover eksamenspuggingen, mener ekspert.

 Frederik Ringnes
EKSAMEN: Mange studenter leser og forbereder seg til eksamen i disse dager. Foto: Frederik Ringnes

Publisert 12.05.2025 20:36

Mange studenter får i disse dager vite om de kommer opp i eksamen og hvilke fag de skal opp i.

Det kan være vanskelig å konsentrere seg om lesing og pugging når man helst vil ut i vårsola og være sosial med venner.

Men en av verdens fremste eksperter på studieteknikk har en gladmelding til alle studenter.

– Pauser er også bra for læring, og det er mye bedre å være ute enn å sitte inne og scrolle på skjermen i pausene, forteller Olav Schewe, som er læringsforsker og forfatter.

 Ofu Yu
NYTTIGE TIPS: Forsker og forfatter Olav Schewe kan mer enn de fleste om hvordan du bør forberede deg til eksamen. Foto: Ofu Yu

Selv var han en middelmådig student før han knekte koden og endte som toppstudent.

– Jeg oppdaget at de beste elevene i klassen hadde mye bedre studievaner og gjorde andre ting enn jeg gjorde, det gjorde meg nysgjerrig, forteller forfatteren.

Vi kommer tilbake til hva det var han lærte litt senere.

Butikksjefen Hoksrud

Utdanning og studieteknikk var tema i programmet «Nyhetskompaniet» på TV 2 Nyheter på fredag.

Og med en lege, en politiker og en artist i panelet er det sprikende hvor mye utdanning de alle har å vise til. 

 Kristoffer Sovik
NYHETSKOMPANIET: Jenny Jensen, Bård Hoksrud og Ishita Barua sammen med programleder Ane Rostad Stockholm (bak) diskuterer studieteknikker. Foto: Kristoffer Sovik

– Jeg skulle bli butikksjef, så jeg har bare videregående jeg, ler Frp-politiker Bård Hoksrud.

Han mener det er en utfordring at det i dag er for mye fokus på at man må ha en bachelor- eller mastergrad.

Selv er han et eksempel på at man kan få en karriere uten at man nødvendigvis har fagbrev eller en ordentlig utdannelse.

– Vi trenger også vanlige folk som kan lære seg det de skal gjøre på en god måte, sier Hoksrud.

Likevel mener han at det å lære seg gode studieteknikker er noe man også vil ha god bruk for i arbeidslivet.

Må forstå det man leser

En i panelet som har langt mer erfaring med studier og studieteknikker er lege Ishita Barua, som har en doktorgrad i kunstig intelligens i medisin.

– For meg har det vært viktig å bruke penn og papir. Hvis jeg virkelig skal tenke, så må jeg skrive det ned, sier Barua.

Hun kjenner igjen mange av tipsene som læringsforsker Schewe kommer med.

For Schewe gikk systematisk til verks for å finne den beste måten å lære på, da han forstod at de beste elevene jobbet annerledes.

– En ting er å jobbe aktivt med stoffet og sørge for at du forstår det du leser, kontra at du tenker at du bare skal komme gjennom og lese det mange nok ganger, forteller forskeren.

Han mener det er nøkkelen til å bli en god elev og at man ikke bare kan skrive av pensum.

– Det er en del elever som bruker masse tid på å skrive av tekst og får en god følelse av det, men man har ikke tenkt veldig aktivt på stoffet og da fester det seg ikke, advarer Schewe.

Muntlig kontra skriftlig

Det er også stor forskjell på hvordan man bør forberede seg til muntlig kontra skriftlig eksamen i følge eksperten.

– Det mange glemmer å gjøre er å forberede seg på å snakke før en muntlig eksamen.

Han råder elever til å gå sammen i forkant og snakke seg gjennom pensum. Slik vil de kunne stille sterkere forberedt til muntlig eksamen.

Eksperten sammenligner en muntlig eksamen med et direktesendt TV-intervju, hvor du ikke har tid til å tenke deg om på samme måte som ved en skriftlig eksamen.

Det er noe politikeren i panelet kan relatere seg til.

– Når vi politikere må svare i stortingssalen eller i TV-debatter, så er jo det litt som å være oppe til muntlig eksamen, sier Hoksrud.

Schewe har skrevet flere internasjonale bestselgere om læring og kan mer enn de fleste om hvordan vi lærer.

Han mener én feil mange gjør under skriftlig eksamen er at de får for dårlig tid mot slutten av oppgaven.

– Å trene på å jobbe under tidspress i forkant er viktig, så blir man bedre til å disponere tiden sin under eksamen, sier forfatteren.

– Ikke ofre søvn

Med mye eksamensnerver og stress kan det være vanskelig å sove i forkant av eksamen.

Noen vil også tenke at det bedre å lese enn å sove, men det skal du være forsiktig med, ifølge eksperten.

– Spesielt søvn har ganske mye å si for læring både på kort og på lang sikt, sier Schewe.

Han anbefaler at man sørger for å få godt med søvn hvert fall to eller tre dager før eksamen.

– Dersom man er godt uthvilt på den siste dagen før eksamen, så takler man en natt med litt dårligere søvn enn om man ikke er så uthvilt, sier Schewe.

Read Entire Article